lör 31.07.2021 13.15 - 15.30

Skogsgympa och avslappning på stranden på Pentala Skärgårdsmuseum

Esbo stadsmuseum, Pentala skärgårdsmuseum - Pentala 44, 02380 Espoo

Välkommen med och idrotta på Pentala! Under Skärgårdsmuseets idrottsdagar handleder idrottsinstruktör och friluftsambassadör för Suomen Latu, Rani Saarinen, folk i alla åldrar att njuta av att röra på sig. Rani är på plats lör 17.7, sön 25.7 och lör 31.7. 

13:15-13:45 Puut camp för hela familjen! Rolig naturgympa där stenar, träd och terräng utnyttjas som hjälpmedel. Start vid Skärgårdsmuseets ladugård. Var vänlig och var i tid. 

14-14:30 Ö-avslappning. Övningar i den avslappnande skärgårdsluften som sköter om både kropp och sinne. Kom och stretcha och andas ur dig all vardagsspänning och upplev den avslappnande känslan av skärgårdslivet. Vi slappnar av på gräsmattan bakom huvudbyggnaden Villa Rosengård.  

15-15:30 Vattengympa i Pentalaträsket. Doppa dig i huvudstadsregionens sydligaste – och kanske varmaste - sjö! Observera att det inte finns någon officiell simstrand, utan man måste ta sig ner i vattnet längs möjligen hala klippor. Gympan passar för alla åldrar, bara man kan simma och är lite flexibel. 

Start vid Skärgårdsmuseets ladugård kl 15, kom i tid. Avstånd från museiområdet till sjön är ca. 500 m. Du får låna en poolnudel från museet. Det lönar sig att byta om till baddräkt i förväg, det finns inga omklädningsrum vid träsket. 

Evenemangsplats
Pentala Skärgårdsmuseum
Pris
Fritt inträde